冀州區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)積極落實(shí)上級(jí)“雙減”政策,將籃球社團(tuán)融入課后服務(wù),為學(xué)生打造特色運(yùn)動(dòng)課堂。
走進(jìn)操場(chǎng),籃球社團(tuán)的同學(xué)們熱情高漲,在教練的組織下,大家有序進(jìn)行熱身活動(dòng),慢跑、拉伸、關(guān)節(jié)活動(dòng),每一個(gè)動(dòng)作都充滿活力,為即將開始的籃球訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。同學(xué)們眼神專注,對(duì)籃球活動(dòng)充滿期待,小小的熱身場(chǎng)地上,洋溢著青春的朝氣。
熱身完畢,進(jìn)入籃球技巧專項(xiàng)訓(xùn)練環(huán)節(jié)。教練耐心講解運(yùn)球、傳球要領(lǐng),同學(xué)們分組練習(xí)。有的同學(xué)專注于低運(yùn)球的穩(wěn)定性,感受球與地面、手掌的節(jié)奏;有的兩兩一組練習(xí)胸前傳球,精準(zhǔn)度在一次次配合中提升;還有的在籃下反復(fù)嘗試投籃姿勢(shì),調(diào)整力度與角度。教練穿梭其中,及時(shí)糾正動(dòng)作,給予指導(dǎo)與鼓勵(lì),汗水在同學(xué)們的額頭閃爍,那是努力的光芒。
訓(xùn)練結(jié)束,教練集合同學(xué)們進(jìn)行總結(jié)。對(duì)大家在訓(xùn)練中的表現(xiàn)給予肯定,也指出存在的不足,鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)诤罄m(xù)訓(xùn)練中加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)練習(xí)。同學(xué)們認(rèn)真聆聽,相互交流活動(dòng)中的收獲與體會(huì)。
張輝
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